월경 전 나타나는 정서·신체 증상과 주기성을 확인해보세요. 약 2분 소요됩니다.
김형길 원장은 월경전증후군을 '예민한 성격 탓'으로 보지 않습니다. 호르몬 변화가 자율신경을 흔들고, 그 반응이 체질에 따라 다르게 드러나는 것으로 봅니다.
배란 이후 호르몬 변화는 자율신경의 균형에도 영향을 미쳐, 배란기 이후 교감신경이 예민해지며 감정 기복·부종·두통 등이 함께 나타나기 쉽습니다.
같은 PMS도 체질에 따라 다르게 나타납니다. 소양인은 짜증·화로, 태음인은 부종·팽만감으로, 소음인은 무기력·우울감으로 드러나는 경향이 있습니다.
그래서 증상마다 약을 쓰기보다, 월경 주기에 따른 자율신경 변화와 체질적 경향을 함께 조율하는 것 — 이것이 김형길 원장이 월경전증후군을 다루는 방식입니다.
이 관점은 활짝한의원이 진료에서 참고하는 접근 틀이며, 위 자가진단은 선별용 참고 도구입니다. 확정 진단과 처방은 내원 상담을 통해 이루어집니다.
월경전증후군(PMS) 진단 시 참고하는 정서·신체 증상의 주기성(월경 전 악화, 월경 후 호전)을 확인하는 자가진단입니다.
42점 만점 중 28점 이상이면 뚜렷한 PMS 패턴으로 분류됩니다. 다만 핵심은 점수보다 '월경 시작 후 증상이 확연히 좋아지는가'라는 주기성입니다.
호르몬 변화에 따른 자율신경·정서 반응성을 함께 살피며, 체질에 맞는 처방으로 주기적인 증상 변동 폭을 줄이는 데 초점을 둡니다.
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